Du möchtest endlich fit und gesund in Deinen Alltag starten?

Du bist auf der Suche nach der passenden Personal Trainerin, die Dich an Dein persönliches Fitness Ziel bringt und Dich im 1:1 Coaching individuell begleitet?

Du möchtest etwas ohne Geräte für Deine Fitness tun, mit Deinem eigenen Körpergewicht effizient Dein Trainingsziel erreichen?

In der richtigen Technik liegt Deine Kraft und ich zeige Dir wie es geht!

Personal Training, Bodyshaping Kurse Indoor/Outdoor,

Mama-Fitness, 50+ Fitness, Faszien-Pilates, Stretch & Relax 
 
Wusstest du, dass Ernährung und Fitness stets zusammengehören? Bei mir erhältst du Alles, was für Deine Fitness und Dein Wohlbefinden wichtig ist, aus einer Hand. Komm zu mir ins Einzel-Coaching oder nimm an einem Gruppen-Workout speziell für Frauen teil, egal ob persönlich oder über ein Live-Video-Coaching. Dein Erfolg ist mein Ziel, ich mache Dich fit und gesund, damit auch Du Dein Ziel in Sachen Sport und Ernährung erreichst.
 
Du bist motiviert, etwas zu verändern, um Dich wieder wohlzufühlen in Deinem Körper? Dann bist Du bei mir genau richtig, denn ich bin auf alles spezialisiert, was den weiblichen Körper angeht und arbeite immer individuell auf Deine persönlichen Ziele abgestimmt. Informiere Dich hier über mein breites Angebot, das von individuellen Einzelcoachings bis hin zu abwechslungsreichen Gruppenkursen reicht. Ich freue mich auf Deine Anfrage!

Meine Skills als zertifizierte Personal Trainerin & Ernährungsberaterin


• Personaltraining
• Funktionelles Training
• Eigengewichtstraining
• Beckenbodentraining
• Faszientraining
• Ernährungsberatung